Erre az oldalra várjuk minden kedves hozzászólónk véleményét.
Hozzászólást az oldal alján írhat.
Kategóriák
Veresi Küzdősport EgyesületVeresi Küzdősport EgyesületErre az oldalra várjuk minden kedves hozzászólónk véleményét.
Hozzászólást az oldal alján írhat.
556 hozzászólás a(z) “Vendégkönyv” című bejegyzéshez
2013.04.28
Kedves barátom, Gyuszi!
Nagyon örültem, hogy hallottam a hangodat és tudtunk egy pár percet beszélgetni. Amennyire időm és munkám engedi, nyomon kisérem az életedet. Mert azt mindannyian, akik szeretnek, tudjuk, hogy az életed a sport, a küzdés és az elhivatottság. Azon kevesek közé tartozol, akik tettek és tesznek is érte kőkeményen és nem csak beszélnek róla.Ha lehet ilyet mondani, akkor nagyon büszke vagyok rád, mint személyes jó barátomra. Példa értékű az a munka és rááldozott idő, energia, amit a gyerekekért, a sport világáért nyújtasz. Nem nyálazok neked, hiszen nincs miért, de ezeket a sorokat már régen le szerettem volna írni vagy elmondani neked. Azt hiszem, hogy talán egyike vagyok azoknak, akik a legrégebb óta ismernek, és egyszerre tudják, a múltadat valamint látják az elért eredményeidet. Szóval tényleg gratulálok barátom.
Amikor van időd kérlek, csörgess meg és üljünk le beszélgetni.
2013.04.07
Írhatnék hosszasan, viccesen (bár erre nincs okom), részletezve mindent. Nem teszem. Csak annyit írnék csupa nagybetűvel: KÖSZÖNÖM! Mindent, amit a felkészülés alatt kaptam. A többit majd élőben. Gyányi Zsiga
2013.04.05
Kedves Gyula!
Ezen a héten kedden végre lejutottunk a Veresegyházi Szentélyedbe és ismét egy remek hangulatú, kínkeservesen végigszenvedett edzésen vagyunk túl Neked köszönhetően! 🙂 Egy jó bemelegítést követően a már jól ismert kötelekhez vezényeltél minket, ahol 2 fajta gyakorlattal 5x kellett megismételni. Ezzel egyből megadtad a kellő hangulatot és imádkozásra való hajlamunkat, amit gondolatban a következőképpen kezdtünk emlegetni: “Csak ezt az edzést éljük túl!” 🙂 Ezek után a másik kínzóeszközt, a sparrowbag-et “sóztad” ránk. Ezt a 20 kg-os homokkal teli zsákot kellett nem kevésszer felvenni a vállunkra majd letenni, majd ezt megspékelve a “mitikus doboz” került elő kiegészítő, természetes nehezítő funkció szerepébe, amelyre ezúttal a homokzsákkal kellett a mellkasunkon fellépni, lelépni és minden egyes alkalommal a fejünk fölé kitolni azt. Következett a létra: fekvőtámasz, szökdelés, taps. Ekkor éreztük azt, hogy az erő már nem velünk van. 🙂 “Könnybe lábadt szemmel” vártuk a végét, amit persze keresztül húzott egy izonyos 10 kg-os labda, mellyel egy “laza” levezető hasizom gyakorlatot kellett végrehajtanunk. 🙂 Még most, 3 nappal később is úgy járkálunk, mint a robotzsaruk, az edzésnek köszönhetően.Örülünk, hogy részesei lehettünk megint egy testi-lelki felüdülésnek és egy Jó Barát társaságának.
Üdvözlettel: A Judo Sz.K.-s fiúk
2013.03.20
Volt egy kis restanciám! Elfelejtettem leírni a két héttel ezelőtti Z programot amit kedves edzőm a tiszteletemre fejlesztett ki! Utólag is megköszönném azt a figyelmet amit Zsiga és jómagam részére fordítasz kedves Sensei! AZ programod fantasztikus remélem nem fejleszted ki a magyar ÁBC re, mert akkor abba biztos belehalok! Most Látom Zsiga bejegyzését 🙂 kiváncsi leszek ma este mit is gondol majd….
2013.03.20
Sziasztok!
Versenyen voltunk, többször is. Figyeltem az edzőket, gyerekeket. Valahogy mindig az volt az érzésem, hogy szerencsések vagyunk.
A \”MI EDZŐNK\” megnyugtatja a gyerekeket. Kihozza belőlük azt, amit az edzésen már tudtak, hisz megtanította őket. Az elmúlt versenyen, amikor látható volt, hogy Lackó következő ellenfele – idézem Gyuszit:\”nálánál idősebb, kicsit magasabb, nehezebb, magasabb övfokozatú\”, nagyon megszeppent. Gyuszi bácsi odatérdelt mellé, s azt mondta: \”Lackó, ha nem dinoszaurusz áll majd szemben veled a tatamin, akkor az legyőzhető\”. Természetesen ebből nagy közös nevetés lett. S lám, amikor Lackót a tatamira szólították, látta, hogy nem dinó áll előtte, így mosolyogva kezdte meg a küzdelmet. Köszönjük Gyuszi! Nem ezt a győzelmet, hanem amit ezzel TANÍTASZ a gyerekeinknek.
2013.03.12
Kempo Világbajnok 2012- Chikare Curabe +100 kg
Amikor 2011 év végén a közös munkánkat elkezdtük Gyulával, csak az erőnléti felkészítésemet végezte, irányította. A csak, azért idézőjeles, mert hivatalosan tényleg erre kértem meg, illetve szerződtünk, de ezt már akkor is éreztem, hogy ezek nemcsak erőnléti edzések, hanem komplexebbek az órák. A feladatok között, edzések előtt, után nagyon sokat beszélgettünk. Később már tudtam, hogy nemcsak a fizikai erőnlétemre fektet nagy hangsúlyt, hanem hiszi és valja a fizikai frissességen túl a mentális erő, és annak fejlesztése ugyanolyan, ha nem fontosabb. Gyuszi tudatosan vezetett egy olyan cél felé, amit korábban magam sem hittem, hogy azt teljesíteni tudom. Sikerült, bár utólag értékeltük a meccseket, és arra a következtetésre jutottunk, hogy bármennyire is akartuk, minden nem volt rendben. És nem is az erőnlétemmel volt gond.
Az Idei évben, áprilisban újra indulok a Világbajnokságon, és tanultam a tavalyi hibámból, így a mentális felkészülésemet már sokkal tudatosabban megtervezve végezzük a közös munkát. Nagyon sok minden fejben dől el, a győzelem is, mielőtt fellép az ember a pástra. Azt tudom, és érzem magamon, hogy a Gyuszi mentális edzései olyan erőket szabadítanak fel bennem, mely segítségével a legjobbat, és még többet tudok kihozni magamból a versenyen.
2013.03.12
Óriási örömmel olvastam, hogy a Fitness Akadémián új képzés indul a \”Coaching a személyi edzésben\”, a képzés hiánypotló hiszen – legalábbis tudtommal – ilyen még nem volt hazánkban. A képzés vezetőjének személye – ILYÉS GYULA – garancia a magasszintű munkára. Gyuszi nagyon nagyon sok ügyes tanítványt – és sok örömöt – a tanitásban ! Ugyis azt hiszem (tapasztalat), hogy elég sok az \”önjelölt\” személyi edző (voltam már fitness teremben, én is meg tudom csinálni – hályogkovácsként) amiből több a kár, mint a haszon!
Jó és sikeres munkát Gyuszi!
2013.03.11
Pár hónap alatt beszéljenek az eredmények. Nem, nem az érmek, nem az övvizsga. Hanem az, amikor a mindig álmos, mindig fáradt kamasz azt mondja, hogy ha reggel hatkor lenne edzés, akkor is járna. Aki egy átlagos hétvégén addig alszik, amíg nem szégyell, de ha verseny van, ő kelti az egész családot.. Amikor a sokadik cicamacaság témában tartott \”vágd már le a körmöd, nem húszéves vagy\” vita után a leányzó magától nekiáll a körmét rövidre vágni, mert edzésen felsértette a társa arcát.. Amikor buzgón csinálja a szorgalmi feladatot, hogy bemutathassa Gyuszi bácsinak, hogy a rossz jegyet kijavította.. Fontos persze a verseny, a tudás, a küzdelem, a tartás, ez mind együtt jár. De a lényeg az az ajándék, amit itt minden alkalommal kap a gyerekem: azt az érzést, hogy értékes, jó ember, és aki ezért az érzésért mindent meg is tesz. (Rövid tapasztalataim alapján is a nemzeti alaptanterv részévé tenném Gyuszi bácsit, hogy minden gyerek, minden
emberpalánta kaphasson ilyen \”tápoldatot\”..
2013.03.10
Kedves Zsiga!
Olvasgatom a bejegyzéseidet és úgy tűnik, hogy néha mintha belefáradnál Gyula wellness edzéseibe. Ne tedd! Hidd el attól még, hogy pl. a 20X20 köredzés nekünk mosolyogva is ment, mi is voltunk kezdők. Évekkel ezelőtt mi is sokat izzadtunk az edzéseken. Néha még kislányként pityeregtünk is, ha izomlázunk volt másnap. Nagyon jól tudom, hogy a Z edzés, ami Gyurinak csak egy megérdemelt levezetés volt, (Tudod Gyurin kijött a tavaszi fáradtság) az akár fárasztónak is tűnhet másoknak. A mostani formánk, mosolygós edzéseink hosszú évek munkájának gyümölcse, ha egy kicsit kitartóbban edzel, te is megtapasztalhatod, addig is javaslom hogy ne panaszkodj, hanem végezd el azt a pici munkát amit Gyula kitalál. Aztán elöbb-utóbb egész jó kondid lesz.
Hajrá!
2013.03.08
Kedves Zsiga & Zoli!!!
Mondhattam volna azt is, hogy a Mi szerdai Csipet Csapatunk… Nem tudom, jól érzékelem-e, de mintha a panaszkodás nyomait vélném felfedezni hozzászólásaitokban (a 2 másodperc főhajtás ezennel megvolt). Ezen kicsit csodálkozok, mert nem értjük az okát. Azt látjuk, hogy izzadtok, csak nem értjük, mitől??? A húzódzkodás lenne az oka, amit ötösével nyomtok? Talán. Az is gyanús, hogy Ti mindig külön, szerdán, a sarokban elvonulva nyomjátok – ahol a figyelem nem rátok összpontosul. Sok szeretettel várunk egy baráti duplára, bármelyik csütörtökön.